孕婦感冒了怎麼辦 有什麼辦法可以預防嗎

感冒是特別常見的一種病，但是對於孕婦來說就特別不希望感冒，一是不敢隨便吃藥，二是怕對寶寶有影響。那麼我們有沒有辦法可以預防感冒或者是不吃藥能迅速恢復健康呢？

懷孕期間由於抵抗力下降了，會導致特別容易感冒。那麼感冒了，準媽媽應該注意什麼？怎麼才能迅速的趕走感冒呢？

首先感冒的準媽媽千萬不要隨便吃藥，因爲如果吃錯了藥，對胎寶寶有很大的影響；

其次，準媽媽在發現自己感冒之後也不要過分焦慮，可以先通過食療來治療感冒。

如果是輕微的咳嗽流鼻涕，準媽媽可以多喝溫開水，多休息，一般一週左右就可以康復了；如果有嗓子癢，咳嗽的現象，可以用鹽水漱口，可以有效緩解這種症狀；如果孕媽媽發燒，先採取物理降溫的方法，如果總是高燒不退，那麼就應該去醫院了；如果孕婦有鼻子不透氣，流鼻涕的症狀，可以喝生薑紅糖水。

再次，如果是剛剛懷孕的女性，一定要注意區分是感冒還是早孕反應。很多早孕反應就和感冒差不多，可以通過多休息，多喝水來減輕症狀。

此外，孕婦一定要注意預防感冒，下面簡單介紹預防的辦法。

1.不要總去人多的地方，人多的地方細菌多，就會容易導致感冒。

2.注意屋子裏的通風換氣，尤其是在寒涼的冬季。

3.每天晚上睡覺之前，可以洗個熱水澡或者是泡泡腳，能促進血液的循環，也有利於預防感冒。

4.如果身體條件允許，也要多運動，這樣能增強自身的抵抗力，有效預防各種病。

5.如果周圍有感冒的人，可以戴口罩，謹防被傳染。