孕婦感冒了怎麼辦 幾招教你細心呵護
感冒,我們常說的“感冒”實際上分爲兩類,即“普通感冒”和“流行性感冒”,一般我們所說的都是普通感冒。而由於孕婦體質虛弱,在其感冒之時更應該得到細心照料。
感冒雖然在平常我們大家並不會認真對待,但是由於孕婦屬於特殊時期而且是特別需要照料的人羣,在她們感冒時就不能再“小看”了。如果不認真對待的話,普通感冒發展成嚴重感冒,體內因此攜帶的大量病菌甚至會影響到腹中胎兒的健康,造成胎兒兔脣、畸形等嚴重後果。而如果亂用藥的話,也會對腹中胎兒造成不良後果。
所以,孕婦感冒不可兒戲,要慎之又慎。
那麼孕婦感冒要怎麼辦呢?下面教給大家一些小妙招,輕鬆擺脫感冒的困擾。
1:白開水加靜養
“多喝熱水”,其實這 並不只是調侃。我國自古飲用熱水的習俗是非常適於養生和調理身體的。如果只是稍感風寒,感冒並不嚴重,喝些熱水,靜養一段便可恢復。
2:糖梨水
這個是一般家庭較爲常用的方法,非常實用,效果也不錯。一般都是與冰糖搭配熬煮。能夠很好的緩解身體不適。
3:白蘿蔔飴
飴,意爲糖漿之類。取白蘿蔔切丁,準備好蜂蜜,二者一起密封於容器中,至少保持三天。可以將其放入冰箱冷藏室儲存。需要食用時,取出少量加開水泡服即可,對於止咳有很大功效,也是治療感冒的妙招。
4:薑湯
姜,具有解毒之功效,且性溫,能發散風寒,化痰止咳。可與紅糖一起熬煮,便於下嚥。
5:喝粥
粥相較於飯的優點就是可以添加各種食材,且更爲柔和,利於身體消化。
6:泡腳
泡腳一般爲緩解疲勞之用,只有身體狀況良好,才能不被感冒困擾。
7:充足的睡眠
人體需要睡眠,這不僅僅是人體用來保持休息的手段,還是提高免疫力的好方法。輕微感冒,一般睡個好覺都能不藥而癒。
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