懷孕可以吃糉子嗎 懷孕能否吃糉子
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1、懷孕能吃糉子,但是不能多吃,每次儘可能不要超過1個,不然容易導致消化不良,還有可能會出現便祕的情況,對身體和胎兒造成不良的影響。
2、糉子由糉葉包裹糯米蒸制而成,製作糉子的原料是糯米,油性及黏性較大,裏面的脂肪和蛋白質含量也相對比較高,難以消化,過量進食可以導致腹脹或者肚子悶痛等不良症狀。
3、懷孕期間,孕婦吃糉子只能少量多餐吃,而且每次不要超過1個,不要吃冷的糉子,一定要加熱以後,糉子完全變軟以後才能吃,相對好消化。
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