蔓越莓幹可以直接吃嗎 蔓越莓幹能不能直接吃

1、蔓越莓幹能直接吃。

2、蔓越莓是一種表皮鮮紅、生長在矮藤上的漿果，其名稱來源於“鶴莓”，因蔓越莓的花朵像鶴的頭和嘴而得名，具有獨特的酸甜口味，清新爽口，常吃有益健康。蔓越莓幹是由蔓越莓加工製成，具有延緩衰老、美容養顏等功效。

3、延緩衰老：皮膚過早衰老主要是由於自由基侵害造成，蔓越莓幹能清除自由基，具有延緩衰老的能力。

4、美容養顏：蔓越莓幹有養顏美容的作用，因爲蔓越莓幹有豐富的維生素C、類黃酮素等物質，具有抗氧化的作用。同時蔓越莓幹還含有豐富的果膠，可以幫助排出體內毒素。