食用芹菜粥的禁忌 芹菜粥有哪些食用禁忌呢
1、患有低血壓、易過敏的人羣不能吃芹菜,因此,也不建議吃芹菜粥。另外,除了禁忌人羣外,還需注意芹菜不可與黃瓜、黃豆、南瓜等一同食用,否則會使營養流失,甚至還會引起腹脹、腹瀉等情況。如黃瓜含有維生素C分解酶,會破壞芹菜中所富含的維生素C,而芹菜與黃豆一同食用,會降低身體對鐵元素的吸收。
2、低血壓患者。芹菜中含有芹菜素,具有舒張血管、降血壓的作用,但低血壓的人羣吃芹菜後會使血壓變得更低,並出現頭暈、乏力、面色蒼白、昏厥等不良症狀。因此飲食上要加強優質蛋白等營養的補充。對於老年患者每日清晨可飲些淡鹽開水,或適度多喝水,使機體內組織間隙的水分進入血液可增加血容量。待低血壓的情況穩定後可適當地食用芹菜粥,但不可過多地食用。
3、易過敏人羣。芹菜屬於一種光敏性較強的蔬菜,易過敏人羣較多地吃芹菜後,容易導致光敏性物質在體內堆積,並引起日光性皮炎。如果食用芹菜粥後出現了過敏症狀,如瘙癢、紅腫等,及時就醫。
-
紅花籽油的副作用和危害
紅花籽油被認爲是一種健康的油脂,對人體有許多益處。然而,高劑量或過度攝入可能會導致一些副作用和危害。1.過量攝入紅花籽油可能導致腹瀉和消化不良。紅花籽油富含脂肪酸,過量攝取可能會導致腸胃不適。2.高熱量和高脂肪含量。紅花籽油雖然富含有益的多不飽和脂肪...
-
注射玻尿酸的作用與危害
注射玻尿酸是一種常見的美容方法,主要用於填充細紋、皺紋、增加面部柔滑度和改善臉部輪廓等。下面將詳細介紹注射玻尿酸的作用和危害。1.作用注射玻尿酸可以在面部皮膚中增加水分,從而提升皮膚的保溼效果,使面部肌膚變得飽滿而有彈性。它可以填充細紋、皺紋,改善皮...
-
南京板鴨零食的危害
南京板鴨是一種傳統的中國熟食,但過量食用或品質不佳的板鴨零食可能會有一些危害。以下是可能的危害:1.高鹽含量:板鴨通常通過醃製和烘烤來製作,這會導致板鴨的鹽含量較高。過多食用高鹽食品可能增加高血壓、心臟病和中風的風險。2.高脂肪含量:製作板鴨時使用的皮肉...
-
壯陽藥的危害有多大
壯陽藥的危害包括身體健康風險、心理依賴和社會問題。以下是詳細解釋:首先,壯陽藥可能對身體健康造成風險。許多壯陽藥含有化學成分,如西地那非(即偉哥)等,這些藥物可能對心血管系統產生副作用。它們可以導致低血壓、心律不齊、頭痛、噁心、視力模糊等症狀。對於心臟...