柿子跟茶葉能一起吃嗎 柿子與茶葉能一起吃嗎

1、柿子和茶葉水能一起吃。

2、柿子香甜爽口，是人們喜愛的水果，柿子中含有豐富的纖維素、果膠、碳水化合物、鞣酸等。茶葉水含有茶鹼、鞣酸、氨基酸、維生素等。柿子與茶葉水所含的營養成分互不相剋，一起吃可以給身體提供能量，不會產生不良反應。

3、由於柿子和茶葉水中都含有鞣酸，鞣酸和果膠不易消化，可能對胃黏膜產生刺激而引起胃脹、胃痛等，柿子和茶葉水一次不能吃得太多，如果過量食用還有導致結石的風險。如果身體肥胖、血糖偏高，建議適量食用柿子，控制糖分攝入。

4、柿子和茶葉水一起吃，如果發生胃脹、胃痛等不良反應，需要及時就醫對症治療。