檸檬是熱性還是寒性的 檸檬是熱性還是寒性的水果呢
1、檸檬屬於寒性水果,泡水喝可以達到祛火的效果。
2、檸檬性涼,是屬於寒性水果,可以達到生津,止渴,開胃的作用。
3、檸檬中含有大量豐富的維生素等營養物質,可以有效達到美白養顏,延緩衰老,增強身體免疫力,防止心血管疾病,預防高血壓,減少尿酸,消除炎症等多項作用,所以多喝檸檬水對身體是有好處。
4、檸檬在食用的時候,需要注意不可以空腹泡水喝,也不可以和海鮮一起食用,在吃檸檬之前,也不可以抽菸,以免破壞掉營養物質,甚至影響到身體健康。
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