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蝦是熱性的還是寒性的 蝦屬於熱性還是寒性的食物呢

養生3.23W
蝦是熱性的還是寒性的 蝦屬於熱性還是寒性的食物呢

1、蝦不是寒性也不是熱性的食物,而是屬於溫性的食物。

2、蝦雖然屬於海鮮類的產品,性質相對來說比較溫和,而且蝦也分爲海水蝦和淡水蝦,無論是哪種類型的蝦都屬於溫性的食物。蝦中含有比較豐富的鋅元素和碘元素、鈣元素等微量元素,可以補充人體所需要的營養物質,而且大量的吃也不會對人體有害,並不會出現胃腸道方面的不適。蝦的熱量和脂肪量非常的低,也比較適合在減肥期間食用。

3、蝦屬於海鮮類的食物,部分人羣吃過蝦之後會出現不良反應,如噁心、嘔吐等,出現這些症狀時需及時到醫院就醫。而且在吃蝦或者是其他海鮮類食物的時候一定不要和含維生素C比較豐富的食物一起食用,以免會出現食物中毒。

標籤:寒性 熱性