左手臂痛是什麼原因 可能有三種情況
隨着現代的工作壓力不斷增大,工作節奏和工作強度不斷提升,不僅我們成爲了壓力的載體,我們的手臂也成爲了壓力的容器。常常會出現的左手手臂疼痛到底是什麼原因呢?
第一個原因可能是肌肉拉傷:如果你在之前有做過一些強度比較高的運動,而且在做運動之前沒有進行充分的伸展運動的話,那麼肌肉拉傷導致左手臂痛就是很常見的原因了。因爲在整個身體還沒有舒展開來的時候,陡然開始運動,肌肉可能就會因此而拉傷,從而產生痠痛感。
對待手臂肌肉拉傷,比較有效的解決方法就是冷敷和熱敷交替進行,之後再貼上膏藥,而且在康復期內也要避免劇烈運動。
第二個原因則是勁椎病的併發症。如果左手手臂上的疼痛不是痠痛感,而是感到一種隱隱的刺痛感,如果你患有頸椎病或者是骨質增生之類的疾病,那麼很有可能是因爲骨質增生壓迫到手臂,隨即造成手臂的刺痛感。那麼建議你及時調整坐姿和睡姿,避免給手臂造成過大的壓力,緩解手臂刺痛的感覺。
如果你的左手手臂是一種脹痛感和痠痛感的結合,那麼十有八九就是風溼造成的。“風溼”其實是一箇中醫概念,在西方醫學中並不存在。病理就是手臂內部的溼氣過於集中,從而導致手臂上也出現了風溼。比較常見於南方城市,因爲南方氣候潮溼,溼氣也很容易進入人的體內。
治療風溼的行之有效的方法就是物理療法和化學療法相結合,既要刮痧,也要服用中藥,兩個方法同時進行,相信溼氣很快就會祛除。當然,如果在採用了以上方法,手臂依然疼痛的話,建議去醫院接受治療。
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