紅糖薑茶可以晚上喝嗎 紅糖薑茶晚上喝好不好

1、晚上不適宜喝紅糖薑茶，因爲姜當中含有一定的熱量，具有發汗作用，同時，也會導致身體當中熱氣大量的散出，因爲晚上寒氣重，如果身體虛弱的人喝，抵抗力會下降，從而引起感冒等一些疾病的發生。

2、可以在白天喝紅糖姜水，有利於促進腸胃的消化與吸收，而且對於一些月經期的人來說，具有補血的作用，也有止痛，消炎等一些功效。