晚上能不能喝薑茶 晚上可不可以喝薑茶

1、晚上最好不要喝薑茶。因爲中醫認爲白天陽氣循行於人體外部，薑茶有發散陽氣的作用，可以促進陽氣的運行。夜間陽入於陰，處於一個相對休息的狀態，如果晚上喝薑湯會使陽氣不能入於陰，而虛浮於外，久而久之容易陰陽失調，導致上火、失眠多夢、心煩易怒等表現。

2、不過對於特殊情況，如突然感受風寒，出現風寒感冒、胃寒嘔吐、宮寒痛經，偶爾晚上喝薑茶影響不大。薑茶可以起到發散風寒、溫胃止嘔、溫經止痛的功效。

3、所以晚上喝薑茶需要根據具體情況而定，如果沒有特殊情況，不建議晚上喝薑茶。如果卻因突感風寒，可以短時間晚上喝薑茶。且薑茶性熱，對於陰虛火旺、血熱風燥者不適合喝薑茶。