吃西瓜皮有什麼好處 吃西瓜皮有哪些好處
1、吃西瓜皮有緩解口腔潰瘍、利尿、健脾消暑的好處。西瓜皮爲葫蘆科植物西瓜的外層果皮,用刀削去西瓜外果皮及殘留的果肉,洗淨,曬乾後常捲成管狀、紡錘狀或不規則形的片塊。西瓜果皮外表面深綠色、黃綠色或淡黃白色,光滑或具深淺不等的皺紋,內表面稍淡,黃白色至黃棕色,有網狀筋脈,常帶有果柄。
2、緩解口腔潰瘍:如果口腔長包或者是口腔潰瘍,可以將西瓜皮烤焦、研磨,含在口中,治口舌生瘡問題,西瓜霜實際上就是這麼來的,也可以將西瓜皮同綠豆一起熬然後喝湯,作爲平時預防上火的良飲,有緩解口腔潰瘍的功效。
3、健脾消暑:將西瓜皮洗乾淨,洗乾淨後切一下外面那層綠的薄皮,加水煎煮,去掉渣然後加適量白糖或者冰糖,涼後飲用,有健脾消暑的功效。
4、利尿:西瓜皮可以促進人體新陳代謝,減少膽固醇的沉積,軟化及擴張血管,具有利尿的功效。
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