葡萄能和黃瓜一起吃嗎 葡萄能不能和黃瓜一起吃嗎
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1、葡萄和黃瓜一般能一起吃,不會對身體產生特殊的影響。
2、葡萄和黃瓜的水分較多,都富含維生素、胡蘿蔔素、鉀、磷、鐵等營養物質,因此一般是可以一起吃的,有助於補充身體所需的水分和營養。
3、另外,葡萄酸甜可口,具有生津消食、緩解疲勞、補血益氣等功效;黃瓜清淡爽口,具有清熱解毒、健腦安神、降血糖等功效,適量吃葡萄和黃瓜可以緩解消化不良、食慾低下、睡眠障礙、血糖升高等症狀,對身體有益。
標籤:葡萄
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