紅薯能不能和螃蟹一起吃 紅薯和螃蟹可以一起吃嗎

1、紅薯能和螃蟹一起吃。

2、紅薯中含有豐富的營養物質，如澱粉、維生素、礦物質、膳食纖維、胡蘿蔔素等。螃蟹屬於寒性食物，含有豐富的蛋白質及微量元素，膽固醇含量較高。消化功能比較好的情況下，適量一同進食螃蟹和紅薯，一般不會出現不良反應，兩種食物所含有的營養素可以互補。

3、但大量進食容易增加胃腸負擔，誘發機體消化不良等問題，可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。