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什麼蔬菜不能和韭菜一起吃 不能和韭菜一起吃的蔬菜有什麼

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什麼蔬菜不能和韭菜一起吃 不能和韭菜一起吃的蔬菜有什麼

1、韭菜+菠菜:腹瀉。這兩種蔬菜是流食性的食物,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。大便乾燥的時候多食比較好,所以韭菜不可與菠菜同食。

2、韭菜+蒜薹:影響消化。韭菜是屬於難消化的食物,如果喝蒜薹一起吃的話。這兩個菜都是難消化的食物,對腸胃的消化十分不利。容易引起消化不良。

3、韭菜其實是一種營養價值很高的食物,它具有溫中下氣、補腎益陽等功效,而且葉、籽、根皆可入藥,可用於治療陽痿遺精、腰膝痠痛、腹冷痛、胃虛寒、噎膈反胃等症,平常吃些韭菜對身體健康也是很有幫助的哦!

標籤:韭菜 蔬菜