青年冬天適合喝什麼茶 青年冬天合適喝啥茶呢

1、檸檬紅茶，有生津止渴、暖脾溫胃、利尿祛痰的功效，多適用於冬季風寒侵襲引發的咳嗽痰多、食慾不振、胃部冷痛、咽乾咽痛等症。

2、玫瑰蜂蜜茶，有調理氣血、養脾和胃的功效，多適用於冬季氣血不調、脾胃虛寒引發的食慾不佳、胃脘冷痛、疲倦少神等症。

3、桂圓洋蔘茶，有益氣養陰、補血養血的功效，多適用於久病或手術後的過度虛弱以及慢性腎炎等症。

4、洋蔘麥冬茶，有益氣養陰、健脾開胃的功效，多適用於氣陰不足、身體虛弱引發的精神不振、氣短懶言、疲勞乏力、久咳少痰等症。