姨媽可以喝奶茶嗎 來月經能不能喝奶茶
1、來月經可以少量喝奶茶但最好儘量不喝,因爲它裏面含有興奮劑容易導致精神興奮影響休息。
2、來月經的時候應該注意多休息、保證充足的睡眠和營養,因爲來月經的時候身體丟失了一部分血液,身體免疫功能也有所下降,應該注意情緒穩定,否則有可能會影響內分泌。
3、少量喝奶茶可以有提神的作用但如果喝多了就會適得其反,不僅會影響休息也有可能會影響月經。所以來月經儘量不要喝奶茶,也不要喝乾烘茶以免導致精神興奮,但可以適量喝綠茶,綠茶含有豐富的維生素對身體健康有好處。
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