孕早期可以喝豆漿嗎 孕早期能不能喝豆漿

1、孕早期一般能喝豆漿。豆漿是用黃豆、黑豆等豆類經過壓榨加工而成，含有豐富的蛋白質以及鈣、磷、鐵、鎂、鉀等各種微量元素，比較容易消化吸收，能爲孕婦提供一定的營養，有助於促進胎兒的成長髮育，對孕婦身體健康也有益處。

2、但是每次不能進食太多，因爲豆漿含有的澱粉量比較高，屬於產氣的食物，喝太多容易引起腹脹。