吃牛肉能喝豆漿嗎 牛肉能和豆漿一起食用嗎

1、通常健康人羣可以將牛肉和豆漿，一起適量食用，因爲兩種食物的主要營養成分，均爲蛋白質，兩者一起食用，並不會發生不良反應。但也正是因爲兩者均富含蛋白質，若一起食用的量沒有控制好，由於蛋白質不易被消化，則有可能造成消化不良，引起腹脹、便祕等情況。

2、若既往患有胃腸疾病，例如胃炎患者，胃腸功能紊亂人羣，建議儘量分開食用。腎功能存在異常的患者，也應儘量避免將牛肉與豆漿共食。因爲蛋白質經過人體消化、代謝後，會產生大量尿素氮等代謝產物，這些代謝產物又需要通過腎臟代謝。

3、若本身有腎功能代謝障礙，或者是處於腎炎期間的患者，將牛肉和豆漿一起大量進食，會加重腎臟負擔，不利於疾病恢復，影響患者治療效果，甚至可能導致患者出現蛋白尿等較嚴重的情況。