月經期盆腔充血是怎麼回事 爲你解讀女性健康常識

月經期盆腔充血是一種常見的婦科疾病，一般會發生在不同年齡階段的女性身上。引起它的原因有不少，比如勞累過度，睡眠不足、飲食不正當、心情緊緻等。

衆所周知，女性來月經的時候都會出現一些不適的症狀，比如月經期盆腔充血。這是一種正常的生理反應，原因是月經在排出的時候，盆腔難免會出現經血堆積的現象，通常這個期間，你除了會感到子宮有輕微的下墜感以外，還伴有疼痛感。但這一切是排出病理性的。當盆腔充血嚴重時，就值得大家好好研究一番了，因爲已經影響到你日常活動了。

月經期盆腔充血是怎麼回事

1、引起盆腔充血嚴重的原因有很多，但具體都是離不開患者的日常生活習慣。比如受涼。寒冷對於經期的女性來說，是非常忌諱的。因爲本身月經期間的抵抗力就是弱的。這時候要是沒有做好日常的保暖措施，冷氣一旦入侵，就會刺激到雌性激素，自然而然的盆腔就出現充血的現象。因此建議可以拿個暖水袋放在腹部或者是貼個暖宮貼，效果會比較好。

2、情緒是引起月經期盆腔充血的原因之一。當一個人的情緒達到高處的時候，身體的血液流通會加快，心跳的頻率會增高，月經量也因爲這種情況而變化。所以，月經期間美眉們除要控制自己的情緒以外，還要學會如何調節。

3、便祕也是會導致盆腔充血的現象。原因是腸道堆積的食物殘渣和毒素，會進一步壓迫到子宮。但月經來臨的時候，盆腔就會間接受到影響，從而引起盆腔充血，但又沒辦法儘快排掉的原因。因此，想要搞定月經的問題，務必要先把便祕的問題解決了，這樣纔可以有效緩解經期的不適感。