吃什麼活血化瘀 活血化瘀怎麼做
1、活血化瘀可以在醫生指導下吃一些中藥材,比如可以食用山楂、三七、丹蔘、紅花、延胡索等,都有活血化瘀的作用。
2、但是每個人的血瘀部位、病情嚴重程度等具體情況不同,建議在中醫師的辨證指導下,選擇適合個人的中藥進行調理,這樣纔可有效活血化瘀。
3、上述藥物都有活血化瘀的作用,服用期間要防止發生出血的問題。有些患者可能同時也在服用一些抗血小板的西藥,或者正在進行抗凝治療,比如阿斯匹林片、氯吡格雷片、替格瑞洛片及華法林等藥物的患者,不宜再服用上述活血化瘀中藥,因爲可能增加出血風險,對身體造成不利影響。
4、患者在用藥的同時,平時可以適當多運動,強身健體,這樣也有助於推動氣血,活血化瘀。
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