獼猴桃的功效與作用 可以美容養顏和抗腫瘤
當今世界上,獼猴桃備受廣大市民的青睞,人們爲了購買獼猴桃想盡一切的辦法。那麼爲什麼獼猴桃會有那麼多人喜歡吃呢?其中不僅是因爲獼猴桃好吃,更重要還是營養價值。
一、獼猴桃是什麼?
獼猴桃,其實也稱奇異果,其實奇異果是獼猴桃的一種,可以這樣說奇異果也是獼猴桃。
獼猴桃最開始是源自中國的湖北省宜昌市夷陵區霧渡河鎮,它的外面大多都是橢圓形的,沒成熟的時候是綠褐色,成熟後是紅褐色的,其表皮上長滿了濃密的絨毛,果肉可食用。
獼猴桃這個名稱的由來是因爲獼猴喜歡吃食物,所以叫做獼猴桃,是比較鮮嫩、營養價值高,口味非常鮮美鮮美的水果之一。
二、獼猴桃的生長條件:
1、獼猴桃比較適合在溫暖、陽光充足、雨水充足、空氣水分多的地方。
2、宜在種植比較肥沃、透氣性好,無機物含量高,比較偏酸性的土壤上。
三、獼猴桃的功效與作用:
1、美容養顏:獼猴桃含有豐富的維生素C,而維生素c又具有防止氧化的作用,對消除我們的皺紋和細紋有很大的效果,同時也對減肥瘦身起着非常重要的作用。
2、排毒清腸:獼猴桃中含有大量的纖維素,而纖維素能夠降低膽固醇和脂肪的功效,更有助於快速消化、防止便祕、能夠及時地排出人體的代謝廢物。
3、預防抑鬱症:很多科學家研究發現,獼猴桃裏面含有一些激素,能夠快速地患有抑鬱症患者穩定情緒、平靜心情,也有助於我們的加快我們的腦部活動。
4、抗癌防癌;獼猴桃裏面含有一些防癌的物質,能有效阻止癌細胞繼續分裂。
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