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蠶豆有什麼功效 蠶豆有哪些功效

養生1.81W
蠶豆有什麼功效 蠶豆有哪些功效

1、蠶豆含蛋白質、碳水化合物和少量脂肪等,所含磷脂是細胞膜、線粒體膜、微粒體膜結構的物質基礎,膜的通透性等亦都依賴於磷脂,對人體補充營養物質大有益處。中醫認爲它能健脾養胃、清熱利溼。

2、蠶豆,又稱胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、羅漢豆。一年生或二年生草本。爲糧食、蔬菜和飼料、綠肥兼用作物。起源於西南亞和北非。相傳西漢張騫自西域引入中國。蠶豆含8種必需氨基酸。碳水化合物含量47%-60%。營養價值豐富,可食用,也可制醬、醬油、粉絲、粉皮和作蔬菜。還可作飼料、綠肥和蜜源植物種植

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