用綠茶葉泡茶可以提神嗎 用綠茶葉泡茶能不能提神的呢

1、喝綠茶是能起到提神的效果的。

2、一般情況下建議上午或者是下午喝，不要晚上喝的，晚上喝的話，可能會造成睡眠不好的情況發生的，喝茶是有很多好處的，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，對輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，也有一定的效果的。