柿子是熱性還是涼性食物 柿子是屬於涼性的水果對嗎
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1、柿子本身就是一種涼性的水果。經研究發現柿子具有一定的潤肺止咳、清熱解毒、祛溼除寒以及健脾止渴的效果。並不是所有的人都適合吃柿子,比如怕冷、腹瀉以及脾胃虛寒的人羣,建議少吃或者是不吃柿子。
2、這主要是由於柿子裏面含有較多的鞣酸和果膠,一旦和富含鈣質或是蛋白質的食物同時服用的話,是很容易會產生化學的作用,即會產生不易被消化的物質,進而堆積於人體的腸胃裏,引起人體胃部的不適,比如會形成胃結石,甚至還會引發便祕的現象。
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