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吃蟹子能喝奶嗎 吃蟹子能不能喝奶

養生3.07W
吃蟹子能喝奶嗎 吃蟹子能不能喝奶

1、吃螃蟹可以喝奶,螃蟹與牛奶同時食用不會產生反應或生成毒性物質,因此不會對人體產生明顯的危害。

2、螃蟹的營養成分主要包括蛋白質、礦物質、維生素等,其中含有豐富的精氨酸,有助於補充人體必需氨基酸,螃蟹中的不飽和脂肪酸還可以調節血脂。奶的營養成分主要爲蛋白質、脂肪、維生素等,能夠補充機體能量,有助於機體生長髮育,並且含有的鈣元素,一定程度上能夠預防因缺鈣導致的腰膝痠痛、骨質疏鬆和佝僂病等情況的發生。

標籤:蟹子 喝奶