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吃蟹子能喝酸奶嗎 吃蟹子可不可以喝酸奶呢

養生2.07W
吃蟹子能喝酸奶嗎 吃蟹子可不可以喝酸奶呢

1、吃蟹子能喝酸奶,一般不會對身體造成不利的影響。

2、蟹子性平,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A等營養成分,有清熱解毒、補骨添髓、提高人體免疫力等作用;酸奶性平,含有蛋白質、維生素B2、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分,有潤腸通便、降血脂、補虛開胃等作用。

3、蟹子通常是可以和酸奶一起吃的,兩者不會相沖,並且酸奶也不會加重蟹子的寒涼之氣,一般不會發生反應,也不會導致人體出現不適。