蝦可以和竹筍一起吃嗎 蝦和竹筍能不能一起吃

1、蝦可以和竹筍一起吃。

2、竹筍主要的功效是潤腸通便、降血壓、健脾開胃、清熱化痰，而蝦肉對人體的作用是通乳、補腎壯陽、益氣養血，這兩種食物在功效上面並不會發生任何衝突，因此這兩種食物可以共同食用。

3、但是竹筍和蝦都不可以吃的太多，因爲這兩種食物本身都非常寒涼，如果一次性攝入過多，就很容易導致出現腹痛、腹脹、腹瀉的現象，所以這兩種食物一定要適量食用。