黃芪的最佳搭配燉湯食材 黃芪搭配什麼燉湯好
1、黃芪菊花鵪鶉湯。材料:鵪鶉、豬脊骨、豬瘦肉、菊花、黃芪、棗、姜、雞精。把鵪鶉去毛和內臟,洗乾淨,姜洗切片,把豬的脊骨切成塊,把豬的瘦肉切成塊,在砂鍋裏放入適量的清水煮沸,放入豬的脊骨、瘦肉、鵪鶉、菊、黃芪、薑片和棗,煮2小時後放入鹽和鹽調味。菊花避風散熱,黃芪益氣固表,該湯適合營養不良、弱貧血者食用。
2、黃芪玉米豬腰湯。材料:豬腰、黃芪、玉米。將黃芪放入紗布包中,豬腰脫膜。鍋內加水,水沸後放入玉米,黃芪,豬腰同煮,煮至豬腰,玉米熟後,取出黃芪包,吃豬腰和玉米,喝湯。湯健脾益腎,適用於調理脾腎損失引起的腰膝痠軟、浮腫尿少、腰痛等,對慢性腎炎有輔助治療的作用。
3、黃芪猴頭菌湯。材料:猴頭菌、黃芪、嫩雞肉、白菜心、油、蔥、姜、料酒、味精、胡椒粉、鹽、湯適量。洗猴頭菌,用溫水浸泡約30分鐘,削去底部的木質部分,洗淨後切成大片,浸泡猴頭菌的水用紗布過濾備用雞肉洗淨後切成小片,黃芪用溫水洗淨切成薄片,切蔥和姜,白菜心用清水洗淨。鍋內加熱加油,加入姜、蔥、黃芪、雞塊一起炒,加入料酒、食鹽、猴頭菌和少量湯,大火燒開後用小火煮1小時,加入猴菌煮30分鐘,加入胡椒粉,最後加入白菜心稍微煮一會兒,加入味精調味。
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女性甲狀腺低下危害
女性甲狀腺低下(hypothyroidism)是指甲狀腺功能不足,無法產生足夠的甲狀腺激素來維持身體的正常代謝和功能。甲狀腺激素對許多身體過程至關重要,包括新陳代謝、能量產生、體溫調節、心臟功能、消化系統功能、生殖系統功能等。因此,甲狀腺低下可能對女性的健康產生廣...
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飢一頓飽一頓的危害
飢一頓飽一頓是指人們在某段時間內食物供應不穩定,而導致時常飢餓或過度飽脹的現象。這種現象在一些貧困地區或突發的自然災害等情況下比較常見。然而,飢一頓飽一頓的飲食模式對人體健康帶來了許多危害。首先,飢一頓飽一頓會對人體消化系統造成負擔。當人們飢餓時...
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血清鹼性磷酸酶偏高的危害
血清鹼性磷酸酶(ALP)是一種酶,在體內主要存在於肝臟、骨骼和腸道等組織中。正常情況下,ALP水平較低,但當ALP偏高時,可能會存在一些潛在的健康問題。1.肝臟疾病:肝病是導致ALP水平升高的最常見原因。肝細胞受損或有阻塞性膽管疾病時,常常伴隨着ALP的升高。這可能是由於...
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前額葉受損有什麼危害
前額葉是大腦的主要部分之一,位於額葉的前部,負責多種認知和行爲功能,因此受損會對個體產生各種不同的危害。一些可能的危害包括:1.認知功能受損:前額葉在認知功能(如思維、記憶、學習、集中力等)中起重要作用。受損可能導致注意力不集中、記憶力下降、困難的思維和學...