穿鬆糕鞋崴腳頻繁怎麼辦 如何纔能有效避免
鬆糕鞋一向是種讓人又愛又恨的鞋子。它外觀大氣美觀,而且穿着也很舒適,但穿着時特別容易崴腳,卻是件非常讓人頭疼的事。那麼,我們該如何穿鬆糕鞋,才能避免崴腳呢?
高跟鞋是女人們不變的愛好,就算是不喜歡細跟的女生,也會選擇用鬆糕鞋來讓自己顯得更高挑。比起一般的細跟鞋,鬆糕鞋明顯更舒適,而那厚厚的坡跟鞋底也能給人更多的安全感,許多女生都喜歡穿着它來走路。
但其實鬆糕鞋並不是大家以爲的那樣平穩和安全,相反,很多女生都有過穿着鬆糕鞋崴到腳的經歷,而且頻率還不低。那麼穿着鬆糕鞋,如何做才能避免崴腳呢?
首先,不要選擇寬鬆的鬆糕鞋。一般來說,寬鬆的鞋子穿起來腳的活動度大,特別容易出現崴腳的情況,所以選購鬆糕鞋一定要確認它足夠合腳。
其次,不要購買鞋底太輕的鬆糕鞋。鬆糕鞋的鞋底很厚,這會讓腳對地面的敏感度變低。如果鞋底又太輕的話,會讓鞋子和地面的摩擦更少,更容易崴腳和滑倒。
另外,穿着鬆糕鞋時,要儘量避免走那些凹凸不平的路。例如公園裏的小石子路,或是人行道上的盲人道,以及道路邊上的斜坡,這些地方都需要尤其注意。並且穿着鬆糕鞋時,腳部會比較容易疲勞,如果要長時間走路,就儘量別穿了。
所以,那些對鬆糕鞋又愛又恨的女生,其實可以通過上面三個穿着的注意事項來有效避免崴腳的。但如果實在不幸崴傷了,也千萬別大意,及時到醫院確認腳踝受傷的情況,並進行相應的治療。並且在腳踝沒完全恢復好之前,要避免再次穿鬆糕鞋。
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