糖醋鯉魚怎樣做簡單又好吃
糖醋鯉魚怎樣做簡單又好吃
功效:
糖醋鯉魚是一道經典的中式菜餚,不僅美味可口,而且富含蛋白質、低脂肪、高鈣等營養成分,有助於增強肌肉力量、促進骨骼發育和提高免疫力。
材料:
- 鯉魚一條(約500克)
- 生薑適量
- 大葱適量
- 雞蛋一個
- 澱粉適量
- 料酒適量
- 白糖適量
- 白醋適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 鹽適量
- 食用油適量
做法步驟:
1. 將鯉魚清洗乾淨,切成適當大小的塊狀,用鹽和料酒醃製15分鐘。
2. 生薑切成細絲,大葱切成段。
3. 在一個碗中打入雞蛋,加入適量的澱粉,攪拌均勻成為蛋花糊。
4. 將醃製好的鯉魚塊沾上蛋花糊,均勻裹上,備用。
5. 取一個鍋,倒入適量的食用油,將油燒熱,將魚塊逐個放入鍋中,炸至金黃色,撈出瀝乾備用。
6. 另取一個鍋,加入少量的食用油,放入生薑絲和大葱段煸炒出香味。
7. 加入適量的白糖翻炒,待白糖溶化後,倒入適量的白醋、生抽和老抽,攪拌均勻。
8. 將炸好的鯉魚塊放入鍋中,用中小火燒煮5分鐘,讓魚塊充分入味。
9. 最後加入適量的鹽調味即可。
注意事項:
1. 在醃製魚塊時,加入適量的鹽和料酒,可以去腥提鮮。
2. 炸魚塊時,可以不用太多的油,只需保證魚塊完全浸沒在油中即可。
3. 炸魚塊時,用中小火炸至金黃色即可,避免過煎糊黑。
4. 調糖醋汁時,可以根據個人口味,適量增減糖和醋的用量。
這就是製作糖醋鯉魚的簡單又好吃的方法。希望大家能夠在家裏嘗試一下,享受美味的中式佳餚!
-
秧苗能不能和香菇一起吃
可以一起食用,秧苗和香菇都是營養豐富且口感好的食材,搭配在一起可以增加菜餚的口感和營養價值。可以嘗試炒菜或者煮湯時將秧苗和香菇一起加入。配料和調味根據個人口味進行調整。享受美味健康的膳食吧!...
-
鮑魚豆腐怎麼切好吃又簡單
鮑魚豆腐是一道美味又營養的菜餚,它結合了鮑魚的鮮美和豆腐的細膩口感,是很多人喜愛的一道家常菜。下面就來介紹一下如何切好吃又簡單的鮑魚豆腐吧。功效:鮑魚豆腐富含蛋白質、鈣、鐵等營養成分,有助於提高免疫力、增強骨骼強度、補充身體所需的營養。材料:1.鮑魚:2...
-
玉米芒果能不能一起吃
玉米和芒果是可以一起吃的,它們的口感和味道結合在一起會帶來很好的風味。玉米和芒果都是富含纖維和維生素的食物,對於消化系統和健康都有益處。你可以將玉米和芒果切碎作為沙拉的配料,或者將它們攪拌在一起製作成果汁或冰沙。無論如何搭配食用,記得保持適量,享受它...
-
豬肝和魚一起煮好嗎
豬肝和魚可以一起煮,這取決於個人口味和喜好。有些人喜歡將豬肝和魚一起煮成燉湯,以增加口感和味道。然而,備料和烹飪方法要適合兩種食材的特性,以確保最佳口感和風味。建議參考特定的豬肝和魚煮法食譜,或者向廚師或食譜專業人士尋求建議。...