羽毛球属于有氧运动还是无氧运动 羽毛球属于哪一类运动
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1、有氧运动。
2、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的运动锻炼,而打羽毛球基本上是能满足有氧运动的特点,强度不是太大,有节奏,持续时间较长,吸入氧气基本能与身体需求保持平衡。
3、有氧运动是需要持续运动时间不少于30分钟才能达到有氧效果,打羽毛球想要能有好的效果,每次的运动时间需要保证在40-60分钟左右,保持每周3-4次的频率。
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林黛玉进贾府的主要原因是什么? 林黛玉进贾府的主要原因简述
1、林黛玉进贾府的主要原因是黛玉的母亲是贾母的爱女贾敏,因黛玉早年丧母,继而父亲有亡故,贾母因心疼外孙女,便把黛玉从苏州老家接来贾府,与她同住,也便照顾她。2、《红楼梦》,中国古代章回体长篇小说,又名《石头记》等,中国古典四大名著之一,一般认为是清代作家曹雪芹所...
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如何叙述一件事情 怎么叙述事情
1、摘要:叙述一件事情。是记叙文练习的基本内容,只有写好了一“人”一“事”。才有可能写好比较复杂的记叙文。2、首先要把事情叙述完整,不仅仅是要把事情的前因后果、整个过程叙述出来,还包括对与事情有关的人物、时间、地点等的交代,这也就是人们常常说到的记叙文...
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哪种传球方式是相对力量最大的 这几种方式都可选择
1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。2、(双手)击地传球:击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出...
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孙策临终给孙权说什么? 整段原文有吗
1、孙策临终给孙权说率领江东兵众,决战两阵之间,横行争衡天下,你不如我;但举贤任能,使其各尽其心,用以保守江东,我不如你。2、整段原文:随召张昭等诸人,及弟孙权,至卧榻前,嘱付曰:“天下方乱,以吴越之众,三江之固,大可有为。子布等幸善相吾弟。”乃取印绶与孙权曰:“若举江东之...