清淡食谱大全及做法 清淡食谱推荐
1、绿豆粥
主料:稻米250克,绿豆150克。辅料:白砂糖20克,花生。
做法:将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成;冷却后,加冰糖拌和食用。
2、清淡三文鱼
材料:三文鱼1块,姜丝,蒜茸,糖和盐少许。
做法:三文鱼抹干/洗净,入蒸8-9分钟。出炉后把盘里的水盛装起备用。爆香姜蒜(姜丝微焦),沥去多余的油后放入三文鱼水,撒入糖盐,将之淋于三文鱼上即可。
3、芹菜炒藕片
材料:藕片300克、芹菜200克、盐、味精、醋、料酒。
做法:藕切片,芹菜切段,去掉叶子。锅中倒入油,加入蒜头,倒入藕片,倒入点料酒炒五分钟,加入芹菜,加入盐炒至两分钟,倒入醋,再继续翻炒两分钟,加入味精,出锅。
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仑可以加什么偏旁并组词
仑可以加上一些常用的偏旁来组词,比如:1.心:仑心、仑情、仑念2.木:仑木、仑枝、仑朴3.火:仑火、仑燃、仑烧4.石:仑石、仑块、仑碎5.土:仑土、仑地、仑陷6.车:仑车、仑辆、仑道7.金:仑金、仑币、仑银8.言:仑言、仑说、仑语9.门:仑门、仑户、仑闩10.夕:仑夕、仑晚、仑夜以上...
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