胸部正确的按摩方法 让你拥有傲人事业线
以正确的按摩手法来丰胸是健康而又天然的手段。配合精油、热毛巾等道具可以起到更好的效果。3大促进乳房发育的穴位您知道吗?小编教你4种方式让你学会如何正确的按摩。
通过按摩乳房来达到丰胸的效果是一种天然而又健康方式。但是按摩手法不对,一切都是空谈。小编教您几招正确的手法。
一、抚摩式-缓解压力、塑形。
常见的手法有3中:轻缓扭转手法、纵向按摩法以及横向按摩手法。
将右手放在左边乳房上,罩住,轻缓地按揉,时间在3-4分钟左右;换边,同样的手法按揉。可以采用以上提到的一种方法,也可以混合交替使用。
二、拿捏式-搭配精油效果明显。
提前准备好胸部按摩精油(或者丰胸乳液也可以)。
1.洗净双手,掌心相对搓热,将精油倒在掌心,均匀涂抹在胸部。将十根手指张开,按压在胸部的下侧位置,由下往上向着乳头的方向推抹、按揉。重复50次左右。
2.将两只手打开罩在胸部上,手指朝下,然后以乳尖为中心,微微用力、顺着乳房的底部缓慢画圈。重复50次左右;然后手指朝上反向画圈,同样重复50次左右。
三、热敷按摩-活血丰胸。
取干净的毛巾,用热水(温度在40度以上就可以了)泡1-2分钟。取出,拧干。展开覆盖在乳房上,大概3分钟以后取下;把手指紧紧地并拢,罩住胸部,用掌心轻柔的按揉首重复50次左右。
四、穴位按摩-精准的刺激乳房发育。
大家要知道,分布在乳房周围的中府、天池以及极泉穴与乳房发育密切相关。用手指分别对这3个穴位进行按压疏通,可以有效达到丰胸的目的。
小贴士:以上的4种方式每天都可以进行,轻松简单,躺在床上就可以做。只要坚持按摩一段时间就可以看到效果。
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