蛋糕的熱量高嗎 蛋糕的熱量有多高

1、蛋糕的熱量非常高，每100克蛋糕中含有320大卡的熱量。

2、這種蛋糕主要是用雞蛋、白糖、麪粉共同製作而成。除此之外裏面可能還添加了一些牛奶、油類或者是一些其他的食品添加劑。

3、因爲它糖分非常高，所以適量的吃一些蛋糕可以有效的爲人體新陳代謝提供能量。同時不能吃的特別多，不然有可能會導致血糖迅速升高，並且可能會導致體內脂肪堆積，從而引發肥胖現象。