維生素b6的作用及功能 四點帶你瞭解

1、維生素B6是輔酶A的主要組成部分，輔酶A對糖、脂肪和蛋白質的代謝起到很大的作用，所以維生素B6主要用於製造胃酸，如果缺乏維生素B6會對消化系統產生負面影響。

2、維生素B6促進白細胞的生成，能夠有效的治療白細胞減少症，促進氨基酸和脂肪的代謝，可以有效的保護血管。

3、維生素B6能夠將亞麻酸轉化成花生油酸，而花生油酸是防止皮膚龜裂、防止細胞膜變性的主要成分，所以維生素B6能夠有效的保護皮膚，防止皮膚病的產生。

4、維生素B6製劑能夠有效的防治妊娠期嘔吐等病症。