頭髮容易油怎麼辦纔好些
由於每個人的身體狀況不一樣,所以頭皮的油脂分泌情況也會不同,而一般油性皮膚的人頭髮就比較容易出油,頭髮出油是非常麻煩的,經常會影響到頭髮的美觀。那麼頭髮容易油怎麼辦纔好些呢?下面就給大家來介紹一些治療的方法,希望對大家能有所幫助。
方法/步驟
1去掉頭髮上的油,我和我同學使用的最多的方法就是,先用肥皂洗頭,然後再用優質的洗髮水,這樣不但可以省下洗髮水,也可以去掉頭髮上的油。
2洗髮根是一種好的解決辦法。爲此,我找來一個帶噴嘴的小瓶(理髮員處都有)。將1份去油的洗髮香波與4份溫水混合在小瓶中,用噴嘴直接噴到髮根處(頭髮沒有打溼時有和,不要在打溼後)。讓香波停留在頭皮上至少3分鐘然後沖掉。
3頭皮要健康,要保持良好的精神狀態,避免憂鬱、神經緊張以及情緒大幅波動。 生活要規律,保證有充足的睡眠,適當參加體育活動,使大腦得到充分的調整和休息。 注意飲食平衡,嚴格限制肥肉雞油等脂肪類食物的攝入量。
注意事項
頭髮容易出油說明身體油脂分泌過多,所以在飲食上要儘量清淡,不要吃太多油膩的食物,此外就是保持好自己的心情,要注意休息,不要經常熬夜,按時洗頭。
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