睡覺醒來出汗怎麼回事
各位朋友基本上都有過一覺醒來發現全身大汗淋淋,很是莫名其妙,筆者也有很多次夢中醒來大汗不止,那麼睡覺醒來出汗是怎麼回事呢?接下來就爲你揭開睡覺醒來出汗背後的玄機。
方法/步驟
1原因一,睡覺醒來出汗一般都是氣虛或是陰虛,如果是氣虛引起的汗,一般是血管擴張功能不好。
2原因二,當一覺醒來出汗,也不排除是夜間噩夢的原因。
3原因三,除了體虛之外,可能就是甲亢或缺鈣、更年期等原因導致的醒來出汗。
注意事項
我們分析出睡覺醒來出汗的原因之後,就應該針對性治療,平時多注意休息和營養最好多吃水果和蔬菜,多曬太陽,建議最好做血常規及微量元素檢查進行確診,明確病因對症治療。
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