生病對身體有好處嗎 生病對身體是否有好處
1、生病對身體有好處。咳嗽是我們生活中經常會碰到的小問題,它是呼吸系統中最常見的症狀之一,是人體的一種保護性措施,對機體是有益的。 當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時,即反射性地引起咳嗽,有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。 如果一咳嗽就用止咳藥物,則會把加重炎症的髒東西都滯留在呼吸道里不利於炎症的消除。
2、嘔吐也是爲了排出對人體有害的物質,以減少吸收,是機體的一種防禦反射。 若此時採用藥物止吐,會使有害物質滯留在體內,危害健康。如果是單純嘔吐,應適量補充水分,避免水和電解質紊亂。如果還伴隨有腸胃不適,就應在補水的同時按摩胃部和腹部。
3、尤其是排泄物有異臭時,往往是身體正在排出來自食物或其他方面的毒素。當腹瀉來臨時,千萬不要走進“治療”誤區,如:有腹瀉就用止瀉藥;認爲腹瀉就是炎症,該吃消炎藥;吃去痛片緩解腹瀉疼痛;嚴重時吃藥,停止時就停藥;腹瀉時多喝水,補充丟失水分;腹瀉時少吃,腹瀉後多吃等。
4、我們可以把流鼻血看作是機體自我“去火”的一種方式。 當人們飲水減少、辛辣食物吃得過多,以及環境乾燥、體內“上火”時,機體就常常自行選擇薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血時大可不必擔心,它會在短時間內自行終止。 但是,如果經過一段時間鼻血依然不止就應當及早檢查。這是,你可以前傾身體、順其自流,用紙巾輕輕吸去流出的鼻血。量較大時,可捏緊鼻翼柔軟處幾分鐘,或舉起流血鼻孔的對側手臂幫助止血。
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