三伏天能不能吃魚皮菜 三伏天可以吃魚皮菜嗎
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1、可以的。魚皮魚皮營養價值豐富,含有豐富的蛋白質及微量元素,是女性養顏佳品。魚皮含有豐富的膠原蛋白,其蛋白質爲膠原蛋白,對美容補鈣都很有好處。
2、經常吃些魚皮可以起到滋潤皮膚的作用,讓皮膚變得有光澤,是很健康的一種美容的方式。平時可以吃一些魚皮的, 含有豐富的膠原蛋白對皮膚彈性很有幫助。魚皮”中的白細胞素—亮氨酸有抗癌作用。
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