肉桂茶葉怎麼沖泡

1. 準備肉桂和茶葉：取適量的肉桂和茶葉，一般以每杯250毫升爲準，可根據個人口味適量調整。肉桂可以使用整片或碎片均可，茶葉可以使用綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶等。

2. 燒開水：將水燒開，待水溫降至90℃左右時即可使用，如果水溫過高會破壞茶葉的營養成分和風味。

3. 先泡肉桂：將肉桂放入杯中，用熱水泡5-10分鐘，這樣可以讓肉桂的香味和味道充分地釋放出來。

4. 加入茶葉：將泡好的肉桂水倒出，加入適量的茶葉，然後再注入熱水，等待茶葉充分展開，通常需要2-3分鐘。

5. 喝茶：待茶葉充分展開後，可以根據個人口味加入適量的蜂蜜、檸檬等增加口感。

Tips：在沖泡肉桂茶葉時，茶葉泡3-5分鐘後即可喝，不要過久，否則茶葉會失去原有的風味和香氣。另外，肉桂茶有一定的飲用限制，建議一天飲用不超過2-3杯。