來姨媽可以吃花膠嗎

來姨媽期間可以吃花膠，因爲花膠具有補血、滋陰、滋潤肌膚的功效，對於緩解經期不適、補充營養有一定幫助。然而，每個人的體質和個人情況不同，所以在來姨媽期間食用花膠前最好諮詢醫生或營養師的建議，以確保沒有任何不適或過敏反應。此外，還要注意花膠的質量和清潔程度，確保食用的花膠是新鮮、無污染的。