荸薺怎麼吃更安全 荸薺如何吃更安全
1、去皮熟吃更安全。
2、荸薺雖然可以帶皮生吃,但是最好不要這樣,因爲荸薺生長在泥沼裏面,表明可能會存在大量的寄生蟲,會對人的身體造成傷害。
3、材料:荸薺30克,雪梨100克。
4、調味料:冰糖。
5、做法:荸薺洗淨後去皮切塊,雪梨洗淨帶皮切塊,然後一起放入鍋裏,加入冰糖,蓋上蓋子,大火煮沸,小火煮15分鐘即可。
6、功效:荸薺和雪梨都是汁多潤肺的食物,二者煮成荸薺雪梨湯能夠治咳嗽、清肺熱。
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