黑苦蕎茶是酸性還是鹼性食物 黑苦蕎茶屬於酸性還是鹼性

1、黑苦蕎茶是鹼性的食物。

2、黑苦蕎茶含有多種微量元素及礦物質和不飽和脂肪酸，能很好的幫助、促進身體健康。另外它的高纖維也同時具有清理腸道，促進消化的功效，如果長期飲用會起到很好的改善身體素質，提高免疫力的效果。苦蕎茶中的脂肪大多是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向着健康的方向發展。且苦蕎茶是低膽固醇、高維生素、高膳食纖維食品，同時具有優質蛋白質，具有明顯的降血脂作用。