正常月經週期是多少天

女性經常受着月經問題的困擾，有時候經常會有着月經不調的事情發生。月經的週期不正常是很常見的事。下面爲大家來科普正常的月經週期是多少天。

方法/步驟

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第一：月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，在月經週期中的月經期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，從而對腺垂體和下丘腦的負反饋作用減弱或消除，導致下丘腦對促性腺激素的分泌增加，最後導致雌性激素增加。

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第二：規定女性月經週期以月經來潮第一天爲週期的開始，到下次月經來爲止。但是我們都不能特別準確地說出具體是幾天。因爲週期的長短因人而異，約爲21-36天不等，平均約爲28天。

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第三：而月經來潮的持續時間一般爲3-7天，平均5天。月經週期又以排卵日爲分隔，分爲排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約爲14天前後兩天。一般在浮動範圍內的都是正常的。

注意事項

月經是正常的女性發育後每個月都會經歷的事，月經正常與身體健康息息相關。如果有月經不調的朋友需要及時治療。