三伏天艾灸的最佳時間 三伏天艾灸什麼時間最佳

1、在進行三伏灸的時候，醫生會給出指導意見，有醫生指導意見的要按照醫生指導意見行事，沒有的話按照伏天進行；從療效上來說，上午11點做艾灸效果最好。

2、常規進行三伏灸的最佳時間具體如下（以2020年爲例）：

（1）伏前灸：2020年7月06日；

（2）初伏灸：2020年7月16日；

（3）中伏灸：2020年7月26日；

（4）末伏灸：2020年8月14日；

（5）伏後灸：2020年8月24日。