夏季兒童游泳注意事項 夏季兒童游泳注意事項有哪些
1、選擇規範游泳池
游泳池是公共場所,空氣又不流通,孩子的抵抗力弱,容易傳染疾病,所以家長要選擇池水乾淨、管理規範的游泳池,並避免在人多時前往。下水前先聞聞游泳池水的氣味,若有嗆鼻的漂白粉味,最好不要下水,以免刺激眼睛及皮膚,引起不適。
2、游泳前清潔身體
在進游泳池前先淋浴,不要把身上的汗水、污垢和病菌帶進水裏,引起交叉感染。
孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池,應先用乾毛巾擦乾汗水,待毛孔收縮後再入水池中。
另外,要注意的是:更衣室內的凳子、馬桶、儲物櫃不要讓皮膚直接接觸,換下來的衣服也要用乾淨的袋子裝好,尤其是內衣最好裹在外衣裏面裝好。
3、游泳時間不宜過長
孩子的體力有限,所以在水中的時間不宜過長,一個小時左右爲宜,當感覺疲勞或不舒服時,應馬上帶孩子上岸,以免發生意外。游完後馬上洗澡,將細菌、病菌沖洗掉,降低皮膚病的風險。同時,爲避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕,可在游泳後立即刷牙或漱口。
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