少油少鹽的清蒸帶魚 少油少鹽的清蒸帶魚怎麼做
經驗1.7W
1、用料:帶魚2條、姜1塊、料酒適量、鹽少許、大蔥半棵、蒸魚豉油適量、植物油少許、食用油少許。
2、買的帶魚是非常寬且肉很厚的,非常鮮美。
3、先用生抽老抽砂糖料酒各少許,切薑片蔥絲均勻醃製。
4、上鍋蒸前的擺盤。可以把薑片蔥絲擺在底下。
5、擺盤完成。鍋中坐水上汽後蒸15分鐘。
6、關火後開蓋,盤子裏有非常多的水,把水儘量倒掉,能夠有效去腥味。
7、淋上蒸魚豉油,撒上蔥絲,燒一勺熱油澆在魚身上即可。
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