南瓜子有什麼功效 南瓜子功效介紹

1、驅蟲：南瓜子對血吸蟲有控制和殺滅的作用，用量在60-120g。

2、提高男性生育功能：南瓜子有助改善精子質量，多吃含鋅豐富的食物，不僅對前列腺有好處，還可以增加精子數量。從中醫角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，有助於提高男性生育能力。

3、降壓：南瓜子有助於降壓，南瓜子中含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。