紅棗再好4類人也別吃 4類人不能吃紅棗
1、痰溼偏盛者。痰溼偏盛症狀表現:舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食慾不振,常感胃部脹滿,嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等症狀。原因:大棗的滋膩之性容易助溼,使得痰溼停留在體內難以清除,進而使上述不適症狀加重。
2、愛上火的人。愛上火症狀表現:這類人體質偏熱,經常出現便祕、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀。原因:大棗性味甘溫,偏於溫補,若大量食用,猶如火上澆油。
3、感冒初期患者。入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的後果,使得體內的病邪難以驅除,不利於恢復。外感風熱而導致的感冒、發熱者及腹脹氣滯者,均不宜服用。
4、糖尿病患者。紅棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情惡化,尤其是製成零食的紅棗,糖分更多。
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